Szkoła Podstawowa nr 195 im. Króla Maciusia I

Dzielnica Wawer

Szkoła Podstawowa nr 195 im. Króla Maciusia I

 

Poniedziałek, 12.10.2026

Śniadanie

Pieczywo mieszane. masło, sałata, ser żółty, ogórek kiszony, kakao z mlekiem 2%

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 6. Soja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

Obiad

Zupa grochówka z wywarze mięsnym, naleśniki z serem, polewa malinowa, owoc, lemoniada

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 3. Jaja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), 9.

Seler i produkty pochodne

Podwieczorek

Kajzerka, pasta jajeczna, warzywo, herbata owocowa

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 3. Jaja i produkty pochodne

 

Wtorek, 13.10.2026

Śniadanie

Płatki owsiane na mleku 2 %, grahamka, masło, sałata, szynka pieczona, papryka, herbata z cytryną

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 6. Soja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

Obiad

Zupa brokułowa wege, ziemniaki, kotlet drobiowy z kurczaka, marchewka baby, owoc, kompot

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 3. Jaja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), 9.

Seler i produkty pochodne

Podwieczorek

Ciasto marchewkowe, warzywo, herbata miętowa

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 3. Jaja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

 

Środa, 14.10.2026

Śniadanie

Pieczywo mieszane, masło, sałata, indyk pieczony, ogórek, kawa zbożowa z mlekiem 2%

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 6. Soja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

Obiad

Zupa ogórkowa wege, kasza bulgur, gulasz z szynki, sałatka z pomidorów, owoc, woda

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), 9. Seler i produkty pochodne

Podwieczorek

Bajgiel z makiem, jogurt naturalny, warzywo, woda

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 3. Jaja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

 

Czwartek, 15.10.2026

Śniadanie

Płatki kukurydziane na mleku 2%, kajzerka, masło, sałata, polędwica drobiowa, rzodkiewka, herbata z cytryną

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

Obiad

Zupa kalafiorowa, łazanki z kapustą i pieczarkami, owoc, lemoniada cytrynowa

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 3. Jaja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), 9.

Seler i produkty pochodne

Podwieczorek

Bułka dyniowa, serek waniliowy, woda

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 6. Soja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

 

Piątek, 16.10.2026

Śniadanie

Grahamka, masło, sałata, ser żółty, pomidor, kakao z mlekiem 2%

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 6. Soja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

Obiad

Zupa ryżanka wege, ziemniaki, paluszki rybne, surówka z kapusty kiszonej, herbata z cytryną

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 3. Jaja i produkty pochodne, 4. Ryby i produkty pochodne, 9. Seler i produkty pochodne

Podwieczorek

Owocowe pierogi, polewa jogurtowa, warzywo, woda

Alergeny: 1. Zboża zawierające gluten, 3. Jaja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

 

JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE.

PODSTAWOWE ALERGENY POKARMOWE WYSTĘPUJĄCE W POSIŁKACH

Zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady Nr 1169/2011 w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności, które ze szczególnym uwzględnieniem alergenów, muszą być łatwo dostępne tak, aby rodzic miał świadomość, że w doniesieniu do danej żywności występują kwestie związane z alergiami i nietolerancją pokarmową. W związku z powyższym przy jadłospisie będzie można znaleźć spis alergenów, a przy każdym daniu numer alergenu jaki zawiera to danie.

Numery alergenów występujące w posiłkach:

1 Zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, orkisz, pszenica).

2 Skorupiaki i produkty pochodne (produkty przygotowane na ich bazie)

3 Jaja i produkty pochodne (produkty przygotowane na ich bazie)

4 Ryby i produkty pochodne (produkty przygotowane na ich bazie)

5 Orzeszki ziemne (arachidowe i produkty przygotowane na ich bazie)

6 Soja i produkty pochodne (produkty przygotowane na ich bazie)

7 Mleko i produkty pochodne (produkty przygotowane na ich bazie)

8 Orzechy (migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzechy pekan, orzechy brazylijskie, orzechy pistacjowe, orzechy makadami, lub orzechy oraz produkty przygotowane na ich bazie)

9 Seler i produkty pochodne (produkty przygotowane na ich bazie)

10 Gorczyca i produkty pochodne (produkty przygotowane na ich bazie)

11 Nasiona sezamu i produkty pochodne (produkty przygotowane na ich bazie)

12 Dwutlenek siarki (używany jako substancja antyutleniająca i utrwalająca, obecna na przykład w owocach suszonych, winie, przetworzonych ziemniakach) 1

3 Łubin (produkty przygotowane na ich bazie)

14 Mięczaki (produkty przygotowane na ich bazie)

Do przygotowania posiłków używane są przyprawy: Pieprz czarny, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, oregano, bazylia, zioła prowansalskie, papryka słodka, pieprz ziołowy, cukier wanilinowy. Zgodnie z informacjami od producentów mogą one zawierać śladowe ilości: glutenu, mleka, jaj, soi, selera i gorczycy.